💚 Gratis aktiviteter for barn i Oslo

Åtte kilometer lang elvesti fra Kjelsås til Grønland gjennom historisk industrilandskap, fosser og grønne parker. Stort sett asfalt eller grussti – godt egnet for vogn. Fantastisk for en heldagstur med mange naturlige stoppesteder: fosser, kafeer og parker underveis.

Historisk gård på Bogstad med besøksfjøs for hele familien. Se og ta på dyr, gå turer i den vakre engelske parken, og nyt Café Grevinnen. Sesongbaserte familiearrangementer gjennom året – midsommar, høstfest og julestemning i fjøset.

Babysang på torsdager i Bekkelaget menighetssenter, med to runder tilpasset ulike aldersgrupper: kl. 11.30 for 3–7 måneder, og kl. 13.00 for babyer fra 8 måneder.

Lite museum om skolehistorie i den gamle bestyrerboligen ved Møllergata skole. Gratis inngang.

Boksirkel for babyer på Deichman Bjerke. Foreldre og babyer samles til en hyggelig stund med bøker, bilder og lesing – tilrettelagt for de aller minste.

Gratis møteplass for familier med barn 0–5 år i Bydel Østensjø. Drop-in mandag–onsdag, fredager åpent for barn over 18 måneder. Lek, sosialt samvær og erfaringsutveksling mellom foreldre.

Spektakulær klatrende lekeskulptur midt i Stasjonsallmenningen i Bjørvika, rett ved fjorden og Operaen. Ulike nivåer, klatremuligheter, tunneler og sklier. Fontene med vannstråler der barna kan plaske og kjøle seg ned om sommeren.

Gratis barneteater i Oslo med profesjonelle forestillinger av høy kunstnerisk kvalitet. Holder til i Biermannsgården på Sagene. Alle barn og unge i Oslo skal få oppleve teater som betyr noe.

Middelalderborg ved havnen med store gressplener, murer og kanoner. Gratis å gå rundt på området, fint for vogntur med utsikt over fjorden.

Liten og koselig økologisk bondegård midt i byen, like ved Ensjø t-banestasjon. Møt hester, sauer, geiter, høns, minigris, kaniner, ender og mer. Drevet av Oslo kommune med fokus på bærekraft og naturopplevelser for barn. Bålplass tilgjengelig.

Babysang i konfirmantsalen i Bøler kirke på torsdager. Gratis inngang. Valgfri lunsj annenhver gang.

Gratis vitensenter i sentrum om kropp og helse, med interaktive installasjoner. Passer best for skolebarn.

Boksirkel for babyer på Deichman Majorstuen. Foreldre og babyer leser pekebøker sammen i en halvtimes tid, og etterpå er det kaffe og hygge. Passer for babyer fra 7 til 15 måneder. Maks 10 babyer med én voksen hver – påmelding på lapp på døra samme dag.

Gratis møteplass for familier med barn 0–3 år i Bydel Ullern. Onsdag og torsdag med to daglige økter. Foreldre er med hele tiden. Ta med matpakke.

Stor utendørs skøytebane på Frogner stadion med 400-meters løpebane. Kirkens Bymisjon driver utlånsssentral med skøyter, støttepingviner og hjelmer – gratis for barn og unge under 18 år. Populær for barnefamilier i nærområdet.

Gratis hage med over 4500 plantearter på Tøyen, midt i Oslo. Historiske veksthus, store gressletter og barnevennlige områder som Pilehagen (pilehyler og tunneler), Vikinghagen (vikingskip-formet beplantning) og Klimahagen. Perfekt for rolige turer med vogn eller aktive utforskerøkter.

Koselig kommunal besøksgård i Groruddalen med over 20 dyreslag: kyr, hester, sauer, geiter, griser, kaniner, høns og mer. Høyløe med hoppemuligheter, utendørs lekeplass og bålplass. Søndagskafé de fleste søndager med lokale artister.

Gratis babysang med Deichman Tøyen. Barneformidleren leker med sang, rytmer og bevegelse i en sangstund på cirka 30 minutter. For barn 0–2 år. Ingen påmelding, men maks 30 babyer per runde – førstemann til mølla. Høsten 2026 holdes babysangen på Gamle Munch på grunn av byggestøy i biblioteket.

Bibliotek og aktivitetshus på Furuset med god plass for barn, lekeområder og arrangementer.

Gratis møteplass for familier med barn 0–6 år i Furuset senter, Bydel Alna. Drop-in uten registrering. Faste sangstunder tirsdag–fredag. Maks 15 familier samtidig. Ta med matpakke.

En av Oslos fineste lekeplasser ved Tøyen T-banestasjon. Norges lengste lekesklie på 27,5 meter, et 15 meter langt fabeldyr-klatrestativ og to roligere sklier for de yngste. Nyrenovert 2022, gratis og åpen for alle.

Gratis skulpturpark på Ekeberg med storslått utsikt over Oslofjorden. Over 40 skulpturer av kjente kunstnere spredt i frodig skog. Gratis museum med interaktive installasjoner for barn. Klatrepark rett utenfor museet passer de minste. Åpen hele døgnet hele året.

Gammel husmannsplass i skogen ved Nøklevann i Østmarka, drevet av Oslo kommune. Møt sauer og høns, utforsk den økologiske grønnsakshagen, og sett deg rundt bålet. Ingen kafé – ta med matpakke. Stille og naturskjønn beliggenhet.

Gratis babysang på fredager i Frogner kirke ved Bygdøy allé.

Bibliotek ved Schous plass med barneavdeling, og egne babymandager med leker, matter og kaffe for foreldre.

Gratis møteplass for familier med barn 0–6 år i Bydel Grorud. Drop-in uten registrering – foreldre er med hele tiden. Daglig sangstund kl. 11:30. Ta med matpakke; kaffe, te, melk og frukt serveres.

Gratis utendørs kunstisbane midt i Oslo sentrum, i Studenterlunden-parken mellom Stortinget og Nationaltheatret. Selve banen er gratis – du betaler kun hvis du vil leie skøyter. Musikk og god stemning. Åpen november til mars.

Oslos største og mest besøkte park med 200+ skulpturer av Gustav Vigeland – gratis og åpen hele døgnet. Rosehagen, store gressletter og Frognerborgen lekeplass ved Kirkeveien-inngangen. Perfekt for turer med vogn, piknik og lek.

Kommunal besøksgård i Bjerke med hester, høns, duer og kakaduer. Rolig og grønt område ved Årvollskogen. Også populær for barnebursdager – Damhuset kan leies for mindre selskaper.

Babysang for de minste på tirsdager i Gamle Aker kirke, arrangert av St. Hanshaugen sokn.

Bibliotek ved Holmlia senter med barneavdeling, lesekroker og arrangementer for barn.

Gratis møteplass for familier med barn 0–6 år i Bydel Frogner. Foreldre og barn kommer og går som de vil i åpningstiden – ingen registrering kreves. Tematiske dager og daglige samlinger. Kaffe, te og frukt serveres.

Grønn nabolagspark ved Grønland og Gamlebyen – et fint stopp på en vogntur i bydelen.

Babysang på torsdager i oddetallsuker ved Grefsen menighet. Valgfri lunsj mellom rundene.

Nærbibliotek i Groruddalen med barneavdeling og aktiviteter for barn.

Gratis møteplass for familier med barn 0–6 år i Bydel Søndre Nordstrand. Drop-in uten registrering i nyrenoverte lokaler med gode lek- og utemuligheter.

Skiltet sti med kulturminner og naturhistorie i Maridalen. Rundt vannet går det en populær, stort sett flat runde på ca. 8 km – deler er god grusvei.

Babysang på tirsdager i Grønland kirke. Dørene åpner kl. 12.00 og det serveres vafler. Åpent og inkluderende for alle familier.

Bibliotek i Romsås senter med barneavdeling og arrangementer for barn.

Gratis møteplass for familier med barn 0–2 år i Nordre Aker. Drop-in uten registrering – foreldre er med hele tiden. Lek, sosialt samvær og nettverksbygging for småbarnsfamilier.

Gratis skulpturpark på Løren med rundt 20 skulpturer inspirert av Ibsens «Peer Gynt». Fin og flat vogntur, kort vei fra Løren T-bane.

Babysang i Ila kirke på torsdager kl. 12. Veksler annenhver uke med Sagene kirke – sjekk nettsiden for hvilken kirke det er i. Ingen påmelding nødvendig.

Gratis møteplass for familier med barn 0–6 år i Bydel Søndre Nordstrand. Drop-in uten registrering – foreldre er med hele tiden. Pedagogisk tilbud med lek og sosialt samvær.

Stor og populær park på Grünerløkka med en av Oslos fineste lekeplasser – et stort slottslignende klatreapparat med tårn, tunneler, broer og sklier. Grillplasser, benker og god plass. Mye liv og sosialt miljø om sommeren.

Babysang for de minste på tirsdager i Lovisenberg kirke, arrangert av St. Hanshaugen sokn.

Gratis møteplass for familier med barn 0–6 år ved Veitvet senter, 3. etasje. Drop-in uten registrering. Fokus på lek, språkutvikling og sosial læring. Alle er velkomne.

Populært ferskvannsbadevann og turområde rett ved Nordmarka, nådd med T-bane linje 5 til endestasjonen. Sandbunn, badebrygger, gressbakker og kiosk. Rundturen på 3,5 km langs vannet er flat og perfekt for vogn. Gratis adgang hele året – bading om sommeren.

Gratis babysang annenhver mandag i Manglerud kirke.

Gratis møteplass for familier med barn 0–2 år i Bydel Gamle Oslo. Drop-in uten registrering – foreldre er med hele tiden. Lek, samvær og sosialt nettverk for småbarnsfamilier.

Universelt utformet gangbro og utsiktstårn på Fossumberget bak Stovner senter – 260 meter lang og 15 meter over bakken, helt fint med barnevogn.

Babysang på fredager i Ris menighetshus, med to runder tilpasset ulike aldersgrupper. Felles kaffe, te og frukt kl. 11.30–12. Ingen påmelding nødvendig.

Gratis møteplass for familier med barn 0–6 år ved Haugenstua Torg i Bydel Stovner. Drop-in mandag–onsdag (maks 20 barn). Fredag norsk språkkafé og åpent for alle. Lek, fortelling, forming og fysisk aktivitet.

Klassisk og vakker park i Sagene med lekeplass og eplashebasseng med barneskulptur fra 1928. Flott utsikt over byen fra parkens høyeste punkt. Bratte bakker for aking om vinteren. Rolige omgivelser med trealleer og benker.

Gratis babysang på tirsdager i Røa kirke. Ingen påmelding nødvendig.

Gratis møteplass for familier i Bydel Stovner, i det hvite trehuset ved Nedre Fossum gård. Mandager er det eget babytreff for de minste (0–10 måneder) kl. 12–15. Tirsdag–fredag drop-in for alle 0–6 år. Torsdag gymsal.

Grønn og fargerik park ved Furuset senter med lekeanlegg for barn, grillplasser, bålplasser, frukt- og bærhage og en liten bekk. Norges første parkourpark (2012) for de større barna. Godt belyst om kvelden. Et rolig og trygt friområde i Bydel Alna.

Gratis babysang på onsdager i Rødtvet kirke.

Babysang i Sagene kirke på torsdager kl. 12. Veksler annenhver uke med Ila kirke – sjekk nettsiden for hvilken kirke det er i. Ingen påmelding nødvendig.

Gratis babysang på tirsdager i Skøyen kirke.

Babysang for de minste i Torshov kirke, arrangert av Den norske kirke. To runder på torsdager – kom på den som passer best. Enkel servering etter sangstunden. Gratis.

Gratis babysang på torsdager i Tønsen kirke med to runder: kl. 11.00 og kl. 12.30.

Gratis babysang annenhver tirsdag i Østre Aker kirke.

Oslos mest populære urbane badeplass med sandstrand, 50-meters svømmebasseng og grunt område for de minste. Ligger ved fjorden med utsikt mot Operaen og Barcode. Gratis adgang. Livredder på jobb i skoleferiene.

Gratis familiefestival med musikk, dans, verksteder og kunst fra hele verden, arrangert av Oslo World sammen med Interkulturelt museum og Oslo kulturskole.

En av Oslos fineste badestrender ytterst på Bygdøy-halvøya. Sandstrand for barn, badebrygger, sandvolleyball og basketballbaner, fastgriller og ny kafé. Blåflagg-sertifisert med rent vann. Livredder daglig kl. 12–20 i sommersesongen.

Øy i Oslofjorden med lang, familievennlig sandstrand og rent vann. Nyrenovert med ny strand, toaletter og drikkevann. Store gressletter, kiosk og rolige omgivelser. Nås med ferge fra Rådhusbrygge 4 – fergebilletten er en vanlig Ruter-billett.

Rolig og skjermet bukt på Bygdøy med grunt, lunt vann – perfekt for de aller minste. Sand- og steinstrand, svaberg og gressareal. Toaletter og dusj. Mye naturskjønnhet og god plass. 10 minutters rolig gange fra Huk-bussholdeplassen langs merkede stier.

Liten og beskyttet strandbad ytterst på Tjuvholmen, rett ved Astrup Fearnley-museet. Vannet er godt skjermet og grunt – perfekt for de aller minste som vil vasse. Parkanlegg med skulpturer, gress og solstoler. Mange serveringssteder i nærheten.